Caricamento foto nel temamarinelli

Ciao a tutti, volevo uplodare al posto delle foto predefinite nel tema,delle foto mie.Per ottenere un risultato come la foto della montagna in esempio http://www.signalkuppe.com/marinelli/.Il problema e che le foto di default sono di 970x200 px, mentre le mie sono 1200x1600 px.Ora non so come fare per portarle a questa dimensione mantenendo la definizione della foto così com'è.Anche perchè se la tagliassi a rettangolo, otterrei solo piu un particolare della foto e non piu la stessa intera.
Spero di essermi spiegato.
Grazie